Николай Дроздов, 82-летний телеведущий, делится своими жизненными правилами, которые помогают ему сохранять здоровье и энергию. Он придерживается вегетарианства, не курит и не пьет, делает зарядку каждое утро, не смотрит новости на ночь и посещает места с нетронутой природой. Он также открыл три состояния, которые останавливают процесс старения: смеяться, петь и танцевать.

Статья описывает 7 этапов отношений, начиная от конфетно-букетного этапа до дружбы. Описывается, как меняются отношения между партнерами на каждом этапе и какие качества развиваются в процессе. Статья напоминает, что ссоры и размолвки - это нормальное явление в любых отношениях, и что терпение и мудрость помогают сохранить любовь и дружбу на долгие годы.